hidup sehat berdampingan dengan hipertensi

Hidup sehat berdampingan dengan  hipertensi

Hipertensi adalah peningkatan tekanan darah >140/90:mmHg secara terus menerus.

Hidup sehat,mencegah kambuhnya darah tinggi
1. Hindari stress
Karena stress meningkatkan hormon kortison yang dapat mwningkatan tekanan darah
2. Kontrol secara rutin
Untuk mengetahui perkembangan dari tekanan darah tinggi
3. Olahraga teratur
Agar tidak terjadi penumpukan lemak

Mengapa  tekanan darahnya  bisa meningkat ?
Peningkatan tekanan darah dusebabkan karena adanya sumbatan pada pembuluh darah sehingga kerja jantung meningkat dan sebagai gejalanya terjadi peningkatan tekanan darah yang sering dikenal dengan hipertensi atau darah tinggi.


Semoga bermanfaat 😊😊

      CERITAKU DI AKFAR THERESIANA SEMARANG !!!

       Perkenalkan aku  Rini Handayani semester 3 di Akfar Theresiana Semarang. di Akfar theresiana Akfar mempunyai 2 kelas unggulan yaitu kelas pagi dan sore. Jadi dapat kuliah sambil kerja. Aku adalah contoh dari mahasiswa Theresiana yang kuliah sambil bekerja. Untuk menjalani kuliah sambil kerja tidaklah mudah bagi anak perantauan seperti saya. Harus membagi waktu untuk belajar, dan mengerjakan tugas sangat lah sulit bagi aku yang kuliah sambil bekerja. Pagi bekerja dan sore dilanjutkan kuliah sangat lah melelahkan sekali, belum lagi kalau ada tugas dan ujian. aku sampai bingung untuk membaginya. Tapi aku harus tetap kuat untuk menjalaninya. Alhamdulillah sudah berjalan sampai semester 3. kuliah di Akfar walaupun banyak tantangan tapi sangat menyenagkan dan pengalaman kita menjadi banyak karena ada praktikum -praktikum. semangatttttt !!!!

      Ayo yang tertarik masuk di Theresiana segera daftarkan diri anda hehehe..

 Akademi Farmasi Theresiana terletak di Jalan Gajah Mada No.91, Semarang. Selain itu Akademi Farmasi Theresiana kampusnya terdapat di Jalan Mayjend Soetoyo No.69 Semarang. Akfar Theresiana Semarang berakreditasi B. Akfar mempunyai beberapa laboratorium yang mendukung dalam beberapa parktikum seperti Laboratorium Farmasetika, Farmakognosi, Kimia, Farmakologi, Fisika Farmasi dan Komputer Farmasi. Akfar Theresiana bekerjasama dengan Manila Central University. Akfar mempunyai 2 kelas unggulan yaitu kelas pagi dan sore.

Akfar Theresiana

                                              AKFAR THERESIANA SEMARANG

 

 

       Hai teman-teman saya Rini Handayani.saya mau berbagi informasi nih tentang Akademi Farmasi Theresiana Semarang. Semoga bermanfaat ya ....

          Akfar Theresiana Semarang adalah salah satu kampus dengan jurusan farmasi di Semarang yang berakraditas B yang terdapat pada JL. Gajah Mada.  Waktu kuliah terdapat 2 pembagian kelas yaitu kelas pagi dan sore. Waktu pagi jam 8 sampai jam 2 siang dan pada sore hari di mulai jam set 4 sampai jam 8 malam. Untuk keadaan di kampus, merupakan kampus yang memiliki bangunan sederhana. Untuk dosen - dosen di Akfar Theresiana ada beberapa yang dapat mengajar dengan nyaman sehingga kami mahasiswa dan mahasiswi dapat memahami mata kuliah tersebut. Tetapi terkadang ada dosen yang mengajarnya kurang nyaman seperti terlalu sulit dalam memakai bahasa dan ada juga yang terlalu cepat dalam menerangkan sehingga kami para mahasiswa dan mahasiswi sulit dalam memahami mata kuliah tersebut. Jadwal mata kuliah di Akfar Theresiana terlalu overload, setidaknya dalam satu minggu ada libur sekali pada hari sabtu.

          

 

akademi farmasi theresiana semarang

AKADEMI FARMASI THERESIANA SEMARANG

Hello guys,,aku mau berbagi informasi nih tentang Akademi farmasi  Theresiana Semarang

Direktorat Theresiana Yayasan Bernardus

AKADEMI FARMASI THERESIANA SEMARANG

facebook : www.facebook.com/akfar.theresiana

email : akfar_theresiana@yahoo.co.id

Kampus 1 : Jl. Mayjen Sutoyo no. 69 Semarang Telp. 024-70696541 Fax. 024-8317464

Kampus 2 : Jl. Gajah Mada no. 91 Semarang Telp & Fax : 024-352154

  jadi klo mau bergabung atau mau tau tentang kuliah  di Akfar Theresiana Semarang jangan lupa kunjungi website Akfar dan kunjungi blog ini juga ya. makasih.